朝活

60歳の会社員が、朝5時に起きて副業ではなくノートだけを書く朝活を続けている記録です。紙のノートに、その時頭にあることを書いています。

AIがすぐに答えを返す時代に、個人がブログを書く意味とは。ブログを体験と考えを積み重ねる場所にし、SNS発信の母艦として育てる考え方をまとめます。

朝から頭が散らかっている日に。5分のジャーナリングで気がかりを書き出し、今日の1アクションを小さく決める方法を紹介します。